横浜女性起業家 COLLECTION 2020

株式会社WALK&WALK

株式会社WALK&WALK
姿勢を改善する、美しい歩き方講座

猫背が気になる、ダイエットしたい、カラダの歪みが気になる、肩こり腰痛を改善したい、気分が落ち込む、疲れやすい、靴の踵が磨り減る…そんなお悩みを姿勢と歩き方でサポートいたします!WALK&WALKのウォーキングレッスンでは、楽しく歩きながら体のクセを取り除き、全身のバランスを整えるメソッドをご提供。これまでにモデル、俳優、ミスワールド、ミセス日本を含め、延べ4万人以上の方に姿勢・歩き方の指導してまいりました。『歩くこと=生きること』普段の歩き方の質を上げて、カラダとココロを美しく整えてみませんか?

<おやこ姿勢講座>気になるお子さんの姿勢。お母様と一緒に姿勢と歩き方の基本を楽しく学べる講座です
<ベビー&ママ向け>産後の骨盤を整え姿勢美人に!子育てグッズをつかったスタイルアップ法で素敵ママに
<シニア向け講座>いくつになっても自分の足で歩き、毎日をいきいきと過ごすためのカラダとココロの整え方
<就活応援!第一印象の磨き方講座>就職・面接などに役立つ一瞬で選ばれる好印象を与える姿勢・歩き方講座
<ヒールウォーキング>ミドルヒール・ハイヒールで颯爽と歩きながら美脚をつくる魔法のウォーキング
<プレシャスウォーキング講座>女性がいきいきと輝くためのエレガントなウォーキング&ポージング講座です
<カラダとココロを整えるウォーキング講座>骨格バランスを見直してカラダの不調、ココロの不調を改善
<カラダとココロを整えるウォーキング講座>骨格バランスを見直してカラダの不調、ココロの不調を改善
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横浜生まれ。広告代理店に勤務。次女を出産後、広告業で独立起業し多忙な日々を送る。その中で働く女性のサポートをしたいと体と心を学ぶため整体学校に入学。東洋医学・解剖生理学・臨床心理学・カイロプラクティック・整体・PNFを学ぶ。卒業目前うつ病を発症するも薬を使わず自宅近くの森を歩き10カ月で病気を克服。整体師の資格も取得。うつ病の間は心が体に与える影響や歩くことで気持ちが前向きになる事を実感。その経験から歩く事の大切さを痛感し、2006年よりウォーキング講師として活動をはじめ指導実績は延べ4万人超。
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あらゆる世代に ”姿勢や歩き方” の質を高め、体と心の健康維持向上ができる「ウォーキングレッスン」に加え、自然治癒力を高める「ネイチャーウォーキング」や、参加費が寄付となる「ヨコハマ満月ウォーク」などのイベントを通じ ”歩くこと” 全般をプロデュースし、ライフスタイルそのものを向上させるメソッドをご提案しています。WALK&WALKは、楽しく歩くことでひとり一人が「健康でシアワセであること」そして「会社や学校が明るくなること」延いては「思いやりに溢れる豊かな社会になること」をコンセプトに活動しています。
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WALK&WALKは、歩く事を楽しみながら、自然に美しい姿勢と歩き方が身につく「姿勢&ウォーキングレッスン」を提供しています。スタイルアップ、アンチエイジング、痛みの改善など、様々な効果をご体感いただけます。またカラダの動きを美しくコントロールするという行動変容により自己肯定感が高まり、ココロが明るく前向きになるオリジナルメソッドです。ベビー&ママ、お子さまの姿勢改善、ファッションが素敵に決まるポージング、ハイヒールや靴の選び方、シニア向けなど、様々なニーズに合わせた講座内容をご提案いたします。

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